google-site-verification: google7721a69443d11381.html ESTRUTURA PROGRAMA | instituto-aleema

PROGRAMA

PRA VIVER MELHOR

Saiba tudo sobre o programa que melhora sua saúde e sua qualidade de vida

Como funciona

O Programa Comunidades de Autocuidado é um processo educativo baseado na Medicina do Autocuidado desenvolvida pela médica  Nazira Scaffi 

É realizado em oito encontros mensais presenciais, com duração de 4 horas. 

A cada dois ou três meses iniciamos a divulgação para a formação de novos grupos.  

Entenda como é organizado e realizado o programa. 

INSCREVA-SE PARA A PRÓXIMA TURMA!

INÍCIO EM 01/10/2019

Valores Datas Inscrição

Conteúdos e Práticas dos 8 encontros

Acompanhe nossas novidades pelo

Facebook, Instagram e pelo canal do Youtube do Instituto Aleema. 

Confira o bate papo ao vivo que tivemos no Facebook para esclarecer dúvidas sobre as Comunidades CLICANDO AQUI.  

Atendimento pelo  (67) 9 9880 0077

Metodologia

A estrutura pedagógica do Programa PRA VIVER MELHOR é fundamentada nos conhecimentos científicos mais modernos ligados à saúde, repassados por meio da pedagogia psicodramática, dos métodos de educação ativa,

 

A didática visa estimular a reflexão filosófica sobre o mundo em que vivemos e como vivemos, a estrutura social e de mercado, os conceitos evolutivos de saúde, doença, tratamento, assistência  e autocuidado.

Ao conjunto de conhecimentos e práticas ensinados denominamos Medicina do Autocuidado. Ela é estruturada com base no conceito hipocrático de Diaíta, composta pelos pilares: alimentação, Atividade física, o pensar, o uso dos sentidos e a palavra. 

Cada encontro tem seus temas definidos para garantir uma evolução gradual e profunda da aprendizagem, abrangendo todo o conjunto de fatores determinantes e condicionantes da saúde e do adoecimento que estão ao nosso alcance enfrentar e resolver. O tempo de duração permite que a experiência de mudança de hábitos de cada participante e do grupo e seu efeitos na melhora da saúde física e mental. sejam percebidos aumentando o poder de controle sobre sua vida, fortalecendo a autonomia e a motivação para o cuidado consciente e livre da saúde. 

 

As técnicas incluem aulas expositivas, recursos audiovisuais,  facilitação gráfica, estudos dirigidos, debates, vivências e técnicas sociodramáticas. 

No intervalo entre os encontros cada participante recebe orientações práticas para serem vivenciadas. Nesse período, semanalmente são enviados por email os conteúdos trabalhados nos encontros e textos de temas e assuntos complementares para aprofundar o aprendizado.

 

Cada comunidade tem um grupo de discussão pelo aplicativo Whatsapp para esclarecimento de dúvidas, troca de experiências e descobertas, supervisionado e orientado pela equipe técnica do programa. ​​

Avaliação de seu estado atual para cuidar de suas necessidades 

O conhecimento de alguns aspectos de sua saúde e de sua vida atual nos auxilia a cuidar de você em suas necessidades específicas.

 

Na semana de inscrição dos participantes são realizados:   

  •   Avaliação antropométrica,

  •   Questionário de estado de saúde e

  •   Questionário de Qualidade de Vida.

 

Tais informações mantém o sigilo necessário em trabalhos coletivos.

 

Ao final do programa é repetida a avaliação inicial para medir os benefícios obtidos por você no processo de educação para a saúde.

Saiba o que acontece com Você durante o

Programa Comunidades de Autocuidado

Desintoxicação e resgate da energia

 

Na primeira fase do programa você aprende como os fatores externos lhe afetam, resgata a vitalidade e se sente leve; percebe como é simples o que precisa para recuperar a saúde e alegria de viver.

 

Conhecimento e poder de transformação

 

Na segunda fase torna-se claro como fortalecer e equilibrar seu organismo e a evitar os elementos e  condicionamentos que afetam sua saúde e sua expressão no mundo. 

 

Exercício da liberdade e criatividade

 

Na terceira fase você configura seus critérios de escolha, treina sua assertividade, sente-se livre para sua e autêntica e plena expressão.

 

No processo evolutivo, você caminha ao encontro da verdadeira natureza de seu ser,

do modo que você sempre sonhou ser. E pode, então, gerar conhecimento e, disseminado-os, contribuir para um mundo melhor para todos.

INSCREVA-SE PARA A PRÓXIMA TURMA!

INÍCIO EM 01/10/2019

Valores Datas Inscrição

Com conhecimento e prática Você ganha mais Autonomia e Liberdade

Todo o processo é conduzido para auxiliar você no autocuidado e fortalecer sua Autonomia para a proteção e restabelecimento de sua saúde

Confira os depoimentos dos participantes das Comunidades encerradas

Quer saber mais?

Maravilhoso mesmo!

Mais saúde, energia e emagrecimento.

Agora é a sua vez! 

Acompanhe-nos em nossas redes sociais

  • Instagram ícone social
  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon

CONTATE-NOS

Contate-nos!

Insira seu email, fale conosco e receba nossas mensagens

© 2018  por Instiituto Aleema. Criado com Wix.com